EN CUISINE
L’huile de poisson vous protège des infarctus et d’une mort précoceFR
Prendre de l’huile de poisson tous les jours pour garder la forme est un remède de grand-mère transmis depuis des générations. Et il semblerait que cela soit une bonne chose. …
La salade de chou blanc fait-elle maigrir ?FR
Bien évidemment que la salade de chou blanc fait maigrir. Souvent consommé seul ou mélangé avec d’autres crudités, le plat ne peut être que bénéfique pour la ligne, mais aussi …
Des aliments qu’il ne faut surtout pas manger cru !FR
Manger cru peut avoir des bienfaits sur notre corps mais certains aliments sont de véritables dangers. Certains aliments ne doivent surtout pas être consommés crus. Lesquels ? Liste non exhaustive… …
Des chercheurs confirment une idée très répandue sur le laitFR
Depuis longtemps, le yaourt et le lait fermenté sont utilisés pour calmer la brûlure des plats pimentés, et maintenant les scientifiques ont confirmé cette théorie. Dans le piment, le composé …
Le sélénium, un véritable allié contre le cancer du foieFR
Excellent pour la santé (à condition de ne pas en abuser), le sélénium permettrait aussi de prévenir le cancer du foie, selon une nouvelle étude internationale. Le sélénium est un oligo-élément essentiel …
Hypertension : les meilleurs aliments pour la faire baisser naturellementFR
Les hypertendus savent qu’ils doivent éviter d’avoir une alimentation trop salée. Mais pour bien réguler la tension, il faut aussi choisir des aliments riches en trois minéraux : le calcium, …
Viande hachée: 3 recettes simples pour régaler vos prochesFR
Il existe de nombreuses manières de cuisiner la viande hachée. Découvrez 3 recettes très simples, économiques, nourrissantes et facile à cuisiner chez vous. En plus c’est l’idéal pour satisfaire les …
Sauce ASSROKOUINFR
Liste des Ingrédients Poudre de noix de pommes sauvage (1½ louche) – 1½ louche d’huile rouge (zomi) – 1 oignon et 5 gousses d’ail moulus – 2 cuillères à soupe …
Le ginseng. la racine pour booster votre système immunitaireFR
Le ginseng compte plusieurs bienfaits santé et pourrait notamment aider à stimuler le système immunitaire. Le ginseng (Panax ginseng) est un remède naturel reconnu qui joue un rôle dans l’endurance, …
Les meilleures attitudes pour ne pas grossir pendant le confinementFR
Pour ne pas céder à toutes les tentations stockées dans ses placards, il faut cadrer les repas et les grignotages. Des heures fixes pour les repas On garde ses trois …
Tout est bon dans le neem pour traiter différents problèmes de santéFR
Arbre originaire de l’Asie du Sud-Est et de la péninsule indienne. On le plante couramment ailleurs sous les tropiques, en particulier en Afrique, pour son aspect ornemental ainsi que pour …
Les 5 meilleurs fruits anti-inflammatoiresFR
Saviez-vous qu’il existe des fruits anti-inflammatoires ? Les inflammations sont très courantes de nos jours et se manifestent à travers des petites gênes intestinales, un foie un peu trop surchargé …